여주
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여주 효능 10가지 부작용카테고리 없음 2024. 6. 11. 12:27
당뇨는 다양한 가지 합병증을 불러오는데 당뇨병은 한 번 발병되면 예방이 어렵기에 당뇨를 관리하는 것이 가장 중요한다. 당뇨 관리 그리고 을 예방하는데 유익한 여주 효능 및 여주 섭취하는 법, 여주 부작용까지 알아보도록 하자.여주는 열대 아프리카와 동남아시아에서 자생하는 식물로 오이 및 수세미, 호박 등과 같은 박과 식물로 생김새는 꼭 도깨비방망이처럼 생겼는다. 당뇨 잡는 도깨미방망이라고 불리기도 하는 여주는 당뇨를 다스리는 약재로 오랫동안 사용해 왔다.여주 효능1. 피로 해소에 탁월합니다. 여주에는 비타민C가 다량으로 함유되어 있어 여주 효능 하면 피로 해소도 빠지지 않는 효능이라 할 수 있다. 여주 100mg당 120mg 비타민 C가 들어있어 여주는 비타민의 보고라고 할 수 있는데 비타민C는 우리 몸의..