오미자 효능
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오미자 효능, 부작용카테고리 없음 2024. 9. 25. 21:59
오미자라는 이름은 단맛, 쓴맛 및 신맛, 매운맛, 짠맛의 다섯 가지 맛이 있으기 때문에 붙여진 이름입니다.동의보감에는 오미자에 대해 시력을 향상하고 육체를 보호합니다. 그리고 신장을 따뜻하게 해 주고 양을 보충합니다. 기록되어 있을 정도로 빼어난 약재라고 한다.오미자 효능 1. 당뇨 질환에 뛰어난이다.풍부한 항산화 성분이 인슐린 분비를 증진시켜 몸의 혈당을 안정하는 효과가 있어 당뇨병 환자에게 효과가 있고, 그것은 당뇨병 관리하는데 많은 도움을 준다. 실제로 대학 연구팀의 결과에 의하게 되면 오미자 추출물을 먹은 당뇨병 쥐는 3주일 만에 혈당이 최대 39% 감소하는 모습을 보였다고 해요. 당뇨병 관리를 을 위해서는 오미자를 꾸준히 섭취하는 편이 좋아요. 2. 갱년기 증상을 완화시켜 준다. 갱년기가 되면 ..